Sindrome da rientro, un problema comune

Stress da rientro

La fine delle vacanze rappresenta frequentemente un momento “traumatico”, la sola idea di riprendere l’attività lavorativa o scolastica spesso genera pensieri spiacevoli che causano sofferenza, stress, disagio e possono persino rovinare gli ultimi giorni di riposo. Certo riprendere la vita quotidiana dopo le vacanze è dura per tutti ma c’è chi tramuta questa difficoltà in […]

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Buone vacanze!

Vacanze

Eccoci qui, è estate, fa caldo e finalmente, dopo un anno di lavoro, sei pronto per le FERIE!!! Hai aspettato questo momento e, sia che tu resti a casa, sia che stia facendo le valigie, è finalmente ora di lasciarti alle spalle la routine lavorativa. E’ il periodo giusto per staccare dal lavoro e concentrarsi […]

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